La sensación de tener los oídos tapados puede resultar incómoda y perturbadora. A menudo, este problema se debe a diferentes factores que afectan el conducto auditivo y el equilibrio de presión en el oído medio. En esta nota, exploraremos las causas comunes de los oídos tapados y compartiremos algunas técnicas sencillas para aliviar esta sensación.
La acumulación de CERUMEN es una de las causas más comunes de los oídos tapados. El cerumen, una sustancia cerosa producida naturalmente por el cuerpo, puede acumularse en exceso y bloquear parcial o totalmente el conducto auditivo.
Para aliviar este problema, se recomienda evitar el uso de hisopos de algodón, ya que pueden empujar el cerumen más profundamente en el oído.
Aunque muchas personas los utilizan para limpiar sus oídos, es importante tener en cuenta que los hisopos de algodón no están diseñados para introducirse en el conducto auditivo.
El propósito principal de los hisopos de algodón es para uso externo, como limpiar la parte externa del oído y otras áreas sensibles del cuerpo, como la piel alrededor de los ojos o la nariz. También pueden ser utilizados para aplicar medicamentos tópicos o para remover suavemente el maquillaje.
En su lugar, puedes usar gotas para los oídos que contengan peróxido de hidrógeno o aceite mineral para ablandar el cerumen y facilitar su eliminación.
Los cambios bruscos en la presión atmosférica también pueden hacer que los oídos se tapen. Esto suele ocurrir durante actividades como volar en avión, subir o bajar una montaña o bucear. Estos cambios de presión pueden dificultar el equilibrio de presión entre el oído medio y el entorno.
Para aliviar la sensación de oídos tapados debido a la presión atmosférica, se pueden realizar maniobras como bostezar, masticar chicle o realizar la maniobra de Valsalva. Esta última consiste en cerrar la boca, apretar la nariz y suavemente exhalar aire por la nariz. Estas acciones ayudan a abrir las trompas de Eustaquio y equilibrar la presión en el oído medio.
Las infecciones del oído, como la otitis media, también pueden provocar la sensación de oídos tapados. Estas infecciones suelen ir acompañadas de dolor y otros síntomas, como fiebre y pérdida de audición.
En caso de una infección del oído, es importante buscar atención médica para un diagnóstico y tratamiento adecuados. El médico puede recetar medicamentos para tratar la infección y aliviar la obstrucción en el conducto auditivo.
La congestión nasal causada por un resfriado, alergias o sinusitis puede bloquear las trompas de Eustaquio, que conectan el oído medio con la parte posterior de la garganta. Esta obstrucción impide que el aire fluya adecuadamente, lo que resulta en la sensación de oídos tapados.
Para aliviar este problema, se pueden utilizar descongestionantes nasales o realizar enjuagues con solución salina para despejar las vías respiratorias y ayudar a abrir las trompas de Eustaquio.
Si alguna vez has experimentado la molesta sensación de tener los oídos tapados, es importante comprender estas causas comunes detrás del problema y abordarlo adecuadamente. Existen medidas simples que puedes tomar para aliviar esta incómoda sensación.
Recuerda, evitar el uso de hisopos de algodón para limpiar el interior del conducto auditivo y en su lugar optar por técnicas más seguras y eficaces.
Mantén tus oídos saludables y protegidos, y no dudes en buscar ayuda médica si es necesario. ¡Recuerda que tu audición es un tesoro invaluable que debes cuidar!